Masáže

Proč jít na masáž v zimě?

Masáží proti ztuhlým svalům i depresi

Masáže podporují proudění krve, uvolňují ztuhlé části těla a zahřívají tkáně. Tím také zlepšují pohyblivost těla a pomáhají předcházet bolestem kloubů a svalů.
Naše pokožka je v zimě často vysušená - vyživující oleje obnovují její hydrataci a elasticitu.
Masáže nám přinášejí uvolnění a dobrou náladu, uvolňuje se při nich totiž serotonin a endorfiny.

Manuální lymfodrenáž je jemná masáž, při níž se za pomocí určitého tlaku a specifických hmatů aktivuje lymfatický systém těla. Správně provedená lymfodrenáž má detoxikační, regenerační i relaxační účinek.